شكرا على متابعتكم خبر عن أبرزها اتباع نظام صحي.. نصائح لتقليل مضاعفات مرض السكري
السبت 11/يناير/2025 – 03:21 ص
قال أحد خبراء الصحة، إن بعض الأشخاص قد يتمكنون من التعافي من مرض السكري لديهم من خلال إجراء بعض التغييرات البسيطة، عند خضوعهم لـ فقدان الوزن، واتباع نظام غذائي صحي، مما يقلل من مضاعفات السكري بشكل كبير، وفقًا لما نشره موقع تايمز ناو نيوز.
وقال الدكتور مارك موزلي أخصائي الجهاز الهضمي، إن نجاح علاج مرض السكري من النوع الثاني، يعتمد بشدة على النظام الغذائي الذي يحصل عليه الشخص، ومدى قدرته على فقدان وزنه.
ما هو مرض السكري ؟
وأوضح أن مرض السكري هو حالة لا يستطيع فيها الجسم تنظيم مستويات السكر في الدم ولا يستطيع استخدام هذا السكر للغرض المخصص له، ويضيف أنه على المدى الطويل، يمكن أن يسبب الكثير من الضرر للأعضاء وللبصر، بالإضافة لذلك فإن هناك نوعين رئيسيين، من مرض السكري، إذ يكون النوع الأول عندما لا يستطيع جسمك إنتاج الأنسولين وغالبًا ما يكون له مكون وراثي، ولكن مع النوع الثاني، وهو الأكثر شيوعًا، فهو مرتبط أكثر بأسلوب الحياة.
وقال الطبيب إن السبب وراء تشخيص العديد من الأشخاص بهذا المرض يرجع إلى الأشخاص الذين يتناولون أطعمة عالية التكرير، وأطعمة تحتوي على نسبة عالية من السكريات، كما أن هذا المرض يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالسمنة، وبالإضافة إلى عدم ممارسة التمارين الرياضية بشكل كافٍ، فإن كل تلك المجتمعة غالبًا السبب وراء إصابة العديد من الأشخاص بهذا المرض.
